بهترین ماساژور کمر کدام است؟ برای خرید بهترین بهترین ماساژور کمر به چه نکاتی باید توجه داشته باشیم؟
به صورت کلی ماساژور کمر چه کاربردی دارد؟
کمردرد یکی از شایع ترین بیماری ها پس از سرماخوردگی میباشد که ۸۵% افراد در طول زندگی خودشان ممکن است به این بیماری مبتلا شوند و برای درمان آن ابتدا باید از روی علائم، مشکل خود را تشخیص داده و سپس به درمان اقدام نماید و برای همیشه کمردرد خود را درمان کند.
در ادامه همراه تجهیزات توانبخشی کوشا باشید تا ویژگی های بهترین ماساژور کمر را برای شما توضیح دهیم.
بررسی ویژگی های بهترین ماساژور کمر
به دلیل قابلیت استفاده راحتشان این مدل از ماساژورها مورد استقبال بسیاری از افراد قرار دارند، به علاوه این مدل ها نیاز به صرف انرژی فرد ندارند. این انواع دستگاه ماساژور که به راحتی قابل حمل و جا به جایی هستند، می توانند در منزل و محل کار و حتی درون اتومبیل مورد استفاده قرار گیرند و علاوه بر ماساژ نقطه مورد نظر باعث گرم کردن آن و در نتیجه احساس آرامش فرد می شوند.
ماساژورها به انواع دستی و برقی دسته بندی میشوند. ماساژورهای دستی اندازههای مختلفی دارند و معمولا از چوب یا فلز و غلتکهای متحرک یا ثابت ساخته شدهاند.
ماساژورهای برقی ناحیه آسیب زا را گرم میکنند و از نقاط فشار و آسیب زای بدن به راحتی عبور میکنند. در نتیجه فرد حال بهتری را تجربه می کند. همچنین دارای دستههای راحتی هستند تا روی قسمتهای مختلف بدن حرکت کنند. برعکس ماساژورهای دستی، نوع برقی ماساژورها با باتری قابل تعویض یا شارژهای برقی کار میکنند. این نوع ماساژورها طرفدار زیادی دارند زیرا به فشار زیاد دست نیاز نخواهید داشت. ماساژورهای برقی دارای سایزهای مختلفی هستند. اما اندازه کوچکتر آن محبوبیت بیشتری دارد زیرا به سادگی حمل میشوند.
دستگاههای ماساژ براساس نیاز کاربر طراحیهای متفاوتی دارند. برخی عضلات گردن، کمر، پا را تقویت می کنند، و به طور کلی هر کدام برای از بین استرس و کاهش دردهای عضلانی و جسمانی و تقویت بافت های عمقی استفاده می شوند. در ادامه به انواع دستگاه های ماساژور می پردازیم، ویژگیهای هر کدام را مطالعه کنید و براساس نیازتان بهترین گزینه را انتخاب کنید. اما به طور کلی بیشتر دستگاههای با کیفیت ماساژور برای انواع دردها کاربرد دارند.
از مهم ترین ویژگی های بهترین ماساژور کمر این می باشد که می توانید با کمردرد مقابله کنید.
راههای درمانی مختلف و زیادی برای کمردرد وجود دارد که از جمله آنها میتوان به استراحت، استفاده از کمربندهای طبی، ورزشهای فیزیوتراپی و ماساژ درمانی اشاره کرد که یکی از کاربردی ترین روشها، ماساژدرمانی و استفاده از ماساژور کمر می باشد.
علت ایجاد کمردرد
علت ایجاد فتق یا دیسک کمر
- فشار زیاد و ناگهانی-زمین خوردن ها ،بلند کردن اجسام سنگین
- فشار ملایم و مکرر-مانند نشستن های طولانی یا رانندگی طولانی
علائم دیسک کمر
• با انتشار به باسن و پاشنه
• بی حسی و بی قوتی پاها
• کاهش تمایل جنسی
• اختلالات ادراری مانند کاهش یا تند شدن ادرار
تنگی کانال نخاعی
تنگی کانال نخاعی یعنی مجرایی که عصب از درون آنها خارج می شود به دلایل نا معلومی تنگ میشود. این تنگ شدن کانال نخاعی باعث فشار روی عصب و در نتیجه ایجاد درد و بی حسی در قسمت تحتانی بدن یعنی کمر،باسن و پاها میشود .
علت تنگی کانال نخاعی
وراثت و یا بیماری مادرزادی
شغل های سنگین
بیماری های روماتیسمی
افزایش سن :
با افزایش سن عضلات ما تحلیل می روند ، لیگامان های ما شل میشوند و در نتیجه به فاست ها (مفاصل پشت مهره ها) فشار بیشتری می آید و ناپایدار و لق می شوند. فاست ها برای جبران این فشار و ایجاد پایداری در ستون مهره ها مجبورند سطح تماس خود را زیاد کنند. یعنی مجبورند بزرگتر شوند تا بتوانند فشار وزن ما را تحمل کنند و همین باعث تنگی کانال نخاعی می شود.
دلایل استفاده از بهترین ماساژور کمر
دستگاه ماساژور را در منازل ،باشگاه ها و استخرها میتوان استفاده می شود و به این ترتیب کاربر بدون نیاز به حضور ماساژور حرفه ای دستگاهی دارند که با برنامه از پیش تعیین شده میتواند نقاط مختلف بدن را تحت ماساژ قرار دهند .بعنوان مثال روکش صندلی ماساژ بسیار مناسب است برای رانندگانی که مسافت یا سفر های طولانی را در پیش دارند که خستگی را از تنشان می زداید و آرامش را به آنها هدیه میدهد. علاوه بر این ماساژورها بسیار انعطاف پذیر و کاربردی و قابل استفاده برای عموم افراد اعم از زن و مرد هستند.
مزایای استفاده از ماساژور کمر
• آرامش بخشیدن به افراد و کاهش استرس های روانی و فیزیکی
• از بین بردن اسپاسم و گرفتگی های عضلانی
• سم زدایی بدن
• بهبود عملکرد سیستم عصبی و ایجاد آرامش
• بالا بردن قدرت سیستم دفاعی بدن
نکاتی که باید در انتخاب بهترین ماساژور کمر دقت کنید
اولین نکته در انتخاب ماساژور تشخیص مشکل بیمار است که انتخاب ماساژور باید در جهت برطرف کردن مشکل بیمار باشد. از آنجا که ماساژور ها در مدل و برندهای مختلف به بازار عرضه میشود پس باید میزان بودجه خود را در نظر بگیرید و پس از آن هدف خود را ازخرید دستگاه ماساژور تعیین کنید ماساژورها عملکردهای متفاوتی دارند از جمله
• گرما درمانی
• ضربه زدن
• لرزش یا ویبره
• رولینگ (غلطکی)
• فشار متوسط به روش شیاتسو
که در انتخاب بهترین دستگاه ماساژور کمک بسیاری به شما میکند و در پایان در نظر بگیرید نوع کاربری دستگاه مدنظر شما چیست !؟
- -آیا میخواهید در منزل استفاده کنید
- -درمحل کار ،باشگاه ،استخر،در سالن ماساژ
- -و یا نیاز به ماساژور سبک با حمل و نقل آسان دارید؟!
- -آیا کار سنگینی دارید؟!
- -آیا فردی هستید که اکثر کار روزانه شما با کامپیوتر است
- -یا بیشتر در حال رانندگی و سفر هستید؟!
انواع بهترین ماساژور کمر
اولین انتخاب ماساژور های دستی است که میتوان با قیمت مناسب آنها را تهیه کرد و علاوه بر ماساژ کمر برای سایر نقاط بدن از جمله شانه ،گردن،کتف و ران ها قابل استفاده است این ماساژورها سبک ،کم وزن و قابل حمل هستند.این ماساژورها قابلیت استفاده در هر مکان و زمان را دارند زیرا عمدتا شارژی یا مکانیکی هستند.
• نوع دیگر ماساژور کمر، صندلی ماساژور است که از برترین دستگاه های ماساژ به حساب می آید زیرا علاوه بر ماساژ کمر قابلیت ماساژ بقیه اندام ها از جمله پاها،گردن پشت و شانه ها را به طور همزمان دارد .این دستگاه با قابلیت حالت بی وزنی Zero Gravity(فشار برروی قسمتهایی ازبدن مانند زانوها، گردن، لگن و قسمت های فوقانی به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند.) و سیستم اسکن بدن ،کاربر را به اوج لذت میرساند و علاوه بر آن با قابلیت تنظیم سرعت، شدت و نوع ماساژ انواع ماساژ موجی و لرزشی را به کاربر ارائه میدهد.
• روکش صندلی ماساژور
روکش ماساژور روی مبلمان خانه، روی صندلی اتومبیل و یا در محل کار –برای افرادی که مدت زیادی را کامپیوتر کار میکنند- قابل استفاده است و طراحی آن به نحوی است که دارای غلطک هایی است که از کمر تا نشیمنگاه را ماساژ میدهد در قسمت نشیمنگاه لرزشی و در قسمت کمر غلطکی می باشد.
روکش صندلی ماساژ برای رانندگان خودرو و برای کسانیکه مجبور به نشستن های طولانی مدت هستند، هم بسیار مناسب است زیرا با افزایش گردش خون خستگی و درد را در ناحیه پشت و کمر از بین میبرد.
• یکی دیگر از پرکاربردی ترین ماساژور ها، پشتی ماساژور است و علاوه بر آن که برای ماساژ کمر قابل استفاده است برای نقاط مختلف بدن از جمله شانه ،گردن و پاها هم قابل استفاده است.
برای اطلاع دقیق از خرید بهترین ماساژور کمر با کارشناسان کوشا در تماس باشید.
علاوه بر این ها یکی دیگر از کاربردهای ماساژور کمر برای خانم های باردار است. اما توصیه پزشک در استفاده ی آن ضروری است.
کاهش درد و گرفتگی عضلات
• آرامش روحی مادر
• کاهش مشکلات گوارشی
• افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی و مواد معدنی به مادر و جنین
• کاهش استرس و افسردگی
• کمک به زایمان آسان تر
• داشتن خواب عمیق تر و راحتتر
• افزایش قدرت و توان بدن برای تحمل وزن جنین